TimeON, jak zarządzać efektywnością osobistą

„Najpierw zrób to, co najważniejsze. Reszta ułoży się sama.” 

Stephen R. Covey

 

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla osób, które chcą skuteczniej zarządzać sobą w czasie, lepiej rozumieć własne nawyki, zwiększyć motywację wewnętrzną i osiągać więcej z mniejszym wysiłkiem.

Dla tych, którzy chcą działać świadomie, a nie automatycznie.

 

Chcę skorzystać!

Co zyskasz?

  • 🛠️ Zdobędziesz konkretne umiejętności do pracy nad własną efektywnością, oparte na sprawdzonych nawykach i narzędziach.

  • 🧠 Zrozumiesz, jak psychologia wpływa na Twoje działanie – poznasz mechanizmy, które Cię wspierają lub ograniczają.

  • 🪞 Zdiagnozujesz własne przekonania ograniczające, nauczysz się je przekształcać na bardziej wspierające.

  • 🎯 Opanujesz narzędzia self-coachingowe, które pomogą Ci wyznaczać cele, planować działania i budować motywację wewnętrzną.

Jaki jest program?

  • 🎲 Gra szkoleniowa – rola nawyków, automatyzmów myślowych i proaktywności

    • Analiza nawyków w zarządzaniu sobą

    • Różnice między efektywnym działaniem a automatyzmami

    • Identyfikacja cech proaktywności i samodzielnego działania

  • 🧩 Autodiagnoza i budowanie efektywności osobistej

    • Narzędzia do diagnozy nawyków, celów i motywatorów

    • Wizualizacja celu, analiza postawy i języka

    • Zasady dobrej komunikacji i wzmacnianie proaktywności w zespole

  • 🗣️ Trening relacji i efektywnego współdziałania

    • Relacje typu „wygrany–wygrany”

    • Słuchanie empatyczne i rozróżnianie kompromisu vs synergii

    • Skuteczna współpraca w codziennej pracy zespołowej

  • 📌 Wyznaczanie indywidualnego planu rozwoju

    • Tworzenie planu na podstawie pytań coachingowych

    • Rozpoznawanie barier i wyzwań

    • Identyfikacja kluczowych obszarów rozwoju osobistego i zawodowego

Działajmy!

Współpracowaliśmy z wieloma firmami

Nasze szkolenia to

Szkolenia szyte na miarę potrzeb

Programy są dostosowane do poziomu uczestnika, branży i realnych wyzwań zawodowych – uczysz się tego, co naprawdę ma znaczenie.

Nowoczesne podejście do nauki

Wykorzystujemy aktualne technologie i narzędzia edukacyjne, które zwiększają efektywność i zaangażowanie w procesie szkoleniowym.

Rozwój kompetencji twardych i miękkich

Łączymy wiedzę specjalistyczną z umiejętnościami interpersonalnymi, aby lepiej przygotować Cię do pracy i współpracy z innymi.

Liderzy i specjaliści z prawdziwego zdarzenia

Pomagamy budować silną pozycję zawodową poprzez rozwój konkretnych umiejętności i postaw liderskich, cenionych na rynku pracy.

Wysoka jakość i realne efekty

Nasze szkolenia spełniają najwyższe standardy edukacyjne, a zdobyta wiedza przekłada się na praktyczne działania i sukcesy.

Społeczność, która wspiera rozwój

Tworzymy przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, inspiracjami i budowania relacji, które motywują do dalszego działania.

Gotowy do działania?