Czy zastanawiałeś się kiedyś, co odróżnia ludzi skutecznych od tych, którzy ciągle zmagają się z przeciwnościami? Stephen R. Covey w swojej kultowej książce 7 nawyków skutecznego działania przedstawia uniwersalne zasady, które pomagają osiągnąć sukces zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. To nie są chwilowe techniki ani szybkie triki – to głębokie, ponadczasowe nawyki, które zmieniają sposób myślenia i działania.
W serii artykułów przyjrzymy się każdemu z siedmiu nawyków osobno. Omówimy ich znaczenie, zastosowanie w codziennym życiu oraz konkretne kroki, które pozwolą Ci wprowadzić je w praktykę. Oto, czego możesz się spodziewać:
- Bądź proaktywny – przejmij odpowiedzialność za swoje życie.
- Zaczynaj z wizją końca – określ swoje cele i kierunek działania.
- Rób najpierw to, co najważniejsze – skutecznie zarządzaj czasem i priorytetami.
- Myśl w kategoriach wygrana-wygrana – buduj relacje oparte na współpracy.
- Staraj się najpierw zrozumieć, potem być zrozumianym – rozwijaj umiejętność słuchania i komunikacji.
- Synergia – wykorzystuj siłę zespołu i różnorodności.
- Ostrz piłę – dbaj o rozwój osobisty i równowagę w życiu.
Każdy z tych nawyków to klucz do lepszego, bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia. W kolejnych artykułach szczegółowo przyjrzymy się, jak można je wdrożyć i jak zmieniają one sposób myślenia oraz działania.
//————————————————————————————————————
#01 Proaktywność to nic innego jak branie odpowiedzialności za podejmowanie decyzji, przejmowanie inicjatywy i poczucie kontroli wpływu. Postawa proaktywna zbudowana jest w oparciu o 3 filary. Zachowanie – czyli nasza tendencja do reagowania w różnych sytuacjach. Sądy – przekonania o świecie na dany temat. Emocje – negatywne lub pozytywne dotyczące określonych bodźców w otoczeniu.
Postawę proaktywną można rozpoznać po tym w jaki sposób ludzie się komunikują sami ze sobą lub z otoczeniem. Stwierdzenia typu „muszę”, „powinienem”, „co będzie to będzie”, „nie mam wyjścia/wyboru”, „chciałbym” z pewnością oddalają nasze poczucie wpływu na daną sytuację. Ludzie proaktywni używają sformułowań: „wybieram”, „zdecydowałem”, „zrobię”, „zadziałam”.
Według Stephena R. Covey’a ludzie proaktywni kierują się w podejmowaniu decyzji wartościami, a nie bieżącymi emocjami czy środowiskiem. Ich zachowanie jest przemyślane.
Proaktywność to również:
- Skupianie swojej energii i własnej aktywności na kręgu naszego wpływu. Tzn. jeżeli mam wpływ na zdarzenia, to mogę podejmować działania, by otrzymać pożądane przez mnie rezultaty.
- Dokonanie podziału, na to co mnie interesuje, ale nie mam obecnie realnego wpływu w tych sytuacjach (np. pokój na świecie, konflikty zbrojne, przeszłość itp.)
- Podejmowanie działań mających na celu powiększyć nasz krąg wpływu
Nadszedł w końcu czas na pierwsze ćwiczenie praktyczne: PDF Proaktywność ćwiczenie
